Osasun Saila

Lortuko dut!

indizera joan>

 

Erretzeko gogoa kontrolatzeko

Zenbaitetan erretzeko gogo ikaragarria ¡zango duzu. Ez jarri urduri. Gai zara zeure erabakiari eusteko.

Gogoan izan erretzeari uztea erabaki duzu la. Edan ezazu baso bat ur.

Erlaxazio-ariketaren bat egizu . Errepika ezazu zure iritziz beharrezko den guztietan.

Begira iezaiozu zeure erlojuari. Erretzeko gogoa joango zaizu minutu erdia pasatutakoan.

Gogora itzazu erretzeari uzteko dituzun arrazoiak.

Horrelako uneak gero eta bakanagoak dira.
Erreparatu ea noiz azaltzen diren eta adi egon aurre egiteko.

Azken eguneratzea: 2012/02/20