Polimedicación
Pastilleros: poniendo orden
Si tomas varios medicamentos al día, o tienes a tu cargo a alguien que lo haga, comprar un pastillero te puede ayudar a organizarlos y seguir bien tus tratamientos.
Para rellenarlo, es muy importante que tengas la Hoja de Tratamiento Activo ACTUALIZADA. En ella aparecen tus medicamentos, y cómo y cuándo tomarlos.
Hay medicamentos que no puedes poner en el pastillero, por ejemplo, inhaladores, jarabes, sobres, parches y colirios. En ese caso, márcalos en la Hoja de Tratamiento Activo y ponla junto al pastillero, para que puedas recordar cuándo utilizarlos.
Si no puedes utilizar este sistema, existen otras alternativas, como el Sistema Personalizado de Dosificación (SPD). Consúltalo en la farmacia.
Y si te llevas bien con la tecnología, existen aplicaciones (app) que te permiten elaborar un listado completo con la medicación, poner alarmas que te recuerdan cada toma…
Hoja de tratamiento activo
HOJA DE TRATAMIENTO ACTIVO: ¿TE ENCAJAN LAS PIEZAS?
Tu Hoja de Tratamiento Activo es una especie de “chuleta” que te recuerda y explica todo tu tratamiento:
- Los tratamientos que te han recetado en Osakidetza: en el Centro de Salud, en el Hospital, etc.
- Cuándo tomar los medicamentos.
- Qué dosis tomar
- Las instrucciones para los tratamientos en caso de necesidad (a demanda) aparecen debajo del tratamiento.
- En negrita está el nombre comercial
- Fecha de finalización: momento en el que tienes que dejar de tomar los tratamientos agudos de corta duración.
- Fecha de revisión: fecha en la que tu médico renueva tu tratamiento.
- Fecha en la que se ha imprimido la hoja. Te ayudará a saber si está al día. Guarda la más reciente.
- Si tienes muchos tratamientos, comprueba que tienes todas las páginas.
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Polimedicación: toma buena nota
Hay personas que padecen una o más enfermedades crónicas que requieren tomar varios medicamentos (polimedicación). Esto es necesario para controlar los síntomas y su enfermedad o evitar complicaciones. Sin embargo, puede conllevar ciertos riesgos que hay que vigilar. ¿Qué se puede hacer para evitarlos?
- Conoce los medicamentos que tomas, para qué sirven y cómo tomarlos. Para ello, te puede ayudar la HOJA DE TRATAMIENTO ACTIVO que puedes solicitar en tu Centro de Salud y que recoge tus medicamentos y sus dosis.
- Cada vez que acudas a un médico o dentista… Informa de los medicamentos que tomas o los tratamientos que sigues (incluidas vitaminas, plantas medicinales, etc.)
- Presta atención a posibles reacciones adversas, sobre todo cuando empieces a tomar un nuevo medicamento o producto natural.
- Resuelve siempre cualquier duda sobre los medicamentos con los profesionales sanitarios, especialmente si estás pensando abandonar o cambiar un tratamiento.
- Tu opinión cuenta. Compártela siempre con tu médico.
- No hay medicamentos para toda la vida. Cuando tu médico te recomienda que dejes un medicamento que has tomado durante años es porque cree que ahora ya no lo necesitas e, incluso, puede ser contraproducente. Un mismo fármaco puede ser bueno en un momento de tu vida y perjudicial en otro.
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